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Swimming Sprinter Kick Tip
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자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!
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자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)
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"이것만 알면" 턴 완전 잘 할 수 있어요! 👍
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도대체 호흡을 어떻게 한거죠? 이것만 보면 수영 호흡은 너무 쉬움 호불호 없는 자유형 호흡법
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[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
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남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요
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