호흡할 때 이것을 챙겨보세요 | 호흡명상 제대로 하기

23:07
[정화치유명상#3] 몸은 사랑 받을 때 강해집니다 | 몸의 에너지를 정화하고 치유력을 강화하는 명상

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나는 비우며 살기로 했다 [ 행복한 사람은 단순하게 삽니다] 불필요한 것에 인생을 낭비하지 않는 삶

5:47:58
[멤버쉽공개-수면용] ☯ 10분만에 에너지 축기 & 스트레스 해소 2-2-4 호흡 / 10분 명상 호흡법 (스트레스해소호흡 / 에너지를 끌어올리는 명상호흡 / 잠드는호흡법)

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싱잉볼 명상 1시간 (가이드멘트 없음) | 소리를 따라 고요함으로 들어가 보세요

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🎵 싱잉볼 소리로 치유하는 사운드 배스 | 1번 뿌리차크라 한 시간 듣기 | 길고 깊은공명,고막 정화,마음 정화 이너 발란스 맞추기 | 에너지 치유 | 소리 명상 싱잉볼 명상 🧘

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단전호흡 따라하기 50분ㅣ호흡명상ㅣ홍익학당 호흡법ㅣ홍익학당 몰라명상ㅣ명상가이드

3:00:13
😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]

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