[멤버쉽공개-수면용] ☯ 10분만에 에너지 축기 & 스트레스 해소 2-2-4 호흡 / 10분 명상 호흡법 (스트레스해소호흡 / 에너지를 끌어올리는 명상호흡 / 잠드는호흡법)
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[478 호흡법] 1분만에 잠드는 호흡법,4-7-8 Breathing,1분만에 스트레스해소호흡법
7:31:16
☯[수면명상] 매일밤 잘때 들려주자! 수면상태 잠재의식을 치유하고 확언하자. "자는동안 좋은 소식이 찾아온다. 자는동안 건강하고 감사한 소식이 찾아온다." 7시간30분 숙면가이드
3:00:16
하루 한번만 들어라! 모든것은 반드시 치유된다. 모든것이 좋아진다. 모든것을 치유하는 명상 #치유명상
3:00:15
수면 유도 명상 | 긴장 불면증 완화 | 마음 치유 & 숙면 명상 음악 3시간 재생
7:08:01
30일간 자면서 들어보세요. 매일 모든 것이 놀랍도록 좋아집니다. 9시간 광고없음
3:00:13
😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]
3:08:18
432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional & Physical Healing #4
8:42:13