✅ HIGH ELBOW CATCH Technique: Nothing Faster Without Effort | Freestyle Swimming | AUDIO 2023
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🌀 How to improve your RECOVERY AND ROLLING technique in the freestyle | Efficient swimming
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Nada sin Esfuerzo. Ejercicios FÁCILES para mantener EL CODO ALTO 🌊🏊♂️
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✅ How to make a HIGH ELBOW CATCH to swim well and FASTER effortlessly.
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Nado de estilo libre (crol). Movimiento del brazo. Completo.
5:40
Cómo levantarte cuando flotas en posición horizontal
9:38
🔵 Nadar a crol [Mejora tu TÉCNICA] 🔵
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✅ Efficient Swimming: Unlock Hidden Speed with BUILT-IN MOVEMENTS
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