หาTraining zone โดย CPET , Lactate test มีหลักยังไง อะไรที่ทำให้ Vo2 max สูง
51:33
ยิ่งออกกำลัง ยิ่งเสียชีวิต จริงไหม จากอะไร
1:41:31
3 Ways To Respond Fluently In English Conversations Like A Native Speaker
24:33
Lactate test : ตรวจ "แลคเตท" ในนักวิ่ง เพื่อ Performance ในการฝึกซ้อมที่แม่นยำ กับ AVARIN RUNNING
1:16:18
คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max
13:50
Ventilatory, Anaerobic and Lactate Threshold Made Easy!
45:25
โกงร่างกายด้วยโภชนาการ ก่อน-ระหว่าง-หลังวิ่ง กินอะไรดีที่สุด | STEP LIFE 21K EP.10
54:53
ออกกำลังยังไงให้ดีพอ และ พอดี Health Performance Team
23:04