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【健康な人の共通点】健康な人の5つの習慣／”べき論”では手に入らない健康／食事・運動・ストレスとの向き合い方／健康の基礎は計測にあり／福島県立医大・大平哲也氏【PIVOT HEALTH】

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【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み／リスクを高める行動／お酒は脳に悪いのか／新しい挑戦で脳に刺激を／認知症かなと思ったら／高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】

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【東京vs地方】中古マンション1億8000万円時代／東京はもう“住む場所じゃない”／東京住みはマウント取りたいだけ？／爆騰する東京マンションは実需崩壊？／東京で家賃3割アップの現実【東京vs地方①】

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【我慢せずにダイエット】TBSアナウンサー篠原梨菜がバズーカ岡田にガチ相談／体重や体脂肪率と食事の記録をその場で分析／美味しいものは我慢しない→食べる順番に秘策あり【Human Insight】

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【酒・コーヒー・タバコは立派な薬物】薬物依存に詳しい松本俊彦精神科医／脳に悪影響のアルコール／カフェインとりすぎで心停止も／依存性高いニコチン／酒は人類に「必要」だった【Human Insight】