ep 72 พี่นะ แนะนำวิ่งลดน้ำหนัก

44:41
podcast ep 73 ซ้อมอย่างไรเพื่อไปอัลตร้า กับพี่นะ

1:34:57
คุยกับ วิ่งดิหมอ

22:58
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่

28:43
วิเคราะห์กรณี Michelle Trachtenberg เสียชีวิตกระทันหันหลังปลูกถ่ายตับ

48:46
podcast ep68 มือใหม่ซ้อมไป 10 k

53:43
ป้ายยาไม้สุดท้าย กับ ‘พี่นะ’ สุดยอดนักวิ่ง พร้อมสูตรวันแข่ง | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.10

26:20
podcast ep 66 การซ้อม 10 k sub 50

22:49