Entraînement avec intervalles sur tapis roulant de 20 minutes
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14:45
Entraînement en inclinaison sur tapis roulant | @alexandralb__
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Entraînement avec intervalles sur tapis roulant | @alexandralb__
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Elliptique varié | Niveau moyen | 14 minutes
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RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET ET SUR CHAISE !
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21:48
20 minutes treadmill intense session (burn 500 calories)!! 🔥
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24min to lose weight on a rowing machine
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Entraînement Tabata sur tapis roulant | @alexandralb__
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