💪 Dessinez et muscler vos EPAULES, vos BRAS et votre DOS! 💪
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3 EXERCICES pour TONIFIER vos bras! Echauffement INCLUS.
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AMÉLIORE TA POSTURE et gagne confiance en toi!! Muscle ton dos! SANS MATERIEL
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AFFINER et TONIFIER ses BRAS (Training 12 minutes)
22:40
Stretching FULL BODY et Méditation (20 minutes)
24:03
Séance ABDOS FESSIERS 25 minutes (ventre plat et fesses musclées)
22:39
Brûlez et Sculptez le Haut du Corps en 20 Minutes ! 💪🔥
18:57
Séance STRETCHING YOGA - 20 minutes
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