CZYNNOŚCI ŻYCIA CODZIENNEGO - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA
34:11
TRENING TECHNIKA - TYŁOPOCHYLENIE MIEDNICY - jak dobrze napinać brzuch i układać miednicę w podporze
30:14
AKTYWACJA I WZMOCNIENIE MIĘŚNIA POPRZECZNEGO BRZUCHA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA
11:14
ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA - co można ćwiczyć, a czego unikać mając rozstęp i po zamknięciu
39:15
PIĘKNE RAMIONA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA - POZIOM II
31:47
Jak zamknąć rozstęp mięśnia brzucha po ciąży? (w warunkach domowych z dziećmi)
18:19
"ZOBACZ ZANIM ROZPOCZNIESZ PLAN NAPRAWCZY" - ćwiczenia na rozstęp mięśnia prostego brzucha
32:00
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska
10:40