Biomechanika Łopatki Przy Treningu Pleców, Rozpiętkach, Szrugsach - Dr Biernat
42:16
Mostkowanie | Butt Wink | Kolana Przed Palcami - Dr Biernat
51:39
Poprawny trening brzucha | zdrowe barki | mobilność kostek - Dr Biernat
1:18:20
Ryszard Biernat - nie chodź na szkolenia! #059 #dachowskipyta
10:27
ŚCIĄGANIE ŁOPATEK - KIEDY NIE WARTO ROBIĆ
25:33
Koślawienie Stóp I Hiperlordoza - Doktor Biernat Warszawski Koks
22:48
DR BIERNAT - WSZYSCY MAJĄ PROBLEMY ORTOPEDYCZNE - JAK JE NAPRAWIĆ?
19:05
Rozciąganie w treningu siłowym - Doktor Biernat Warszawski Koks
14:41