Běhání a regenerace aneb jak připravit tělo na další trénink
8:46
Výživa pro běžce: co jíst a pít před, během a po tréninku
28:23
Hobby vs. výkonnostní běžec – Jaké je běhat jen pro sebe? Jaká úskalí přináší trénink pro výsledky?
54:06
Regenerace a běhání
15:08
3. Klára Gibišová - Show Jana Krause 23. 1. 2019
12:44
Jak vybrat běžecký batoh, vestu a jak se na běh sbalit #bezeckevybaveni
26:37
Proč zařazovat aktivní regeneraci? Odpočinek svalů po cvičení | Sauna vs. masáž
59:47
Jak rychle regeneruje lidské tělo - přednáška doktora Tomáše Soukupa
11:24