Бег для бойца / Как и сколько бегать чтобы повысить выносливость / Интервальный бег
17:04
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.
17:24
Бесконечная выносливость. Школа бокса Анатолия Александрова.
14:38
Хватит тренировать выносливость| как правильно развить выносливость спортсменам
8:51
Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег
7:33
Некоторые лайф хаки по поводу бега ,от борца )
11:17
Бег после 50-ти. Советы. На что обратить внимание
10:38
Подготовка к марафону: бег в горку
13:12