4 ท่ายืดโยคะบนเตียง ลดปวดหลัง เปิดสะโพก Basic Yoga in bed for lower back pain I kiartyoga
14:24
โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga
16:13
ปวดหลังตื้อๆ หลังแข็ง เดินไกลแล้วปวด ทำอย่างไร #กระดูกสันหลังเสื่อม #ปวดหลัง #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ
6:49
3 ท่ายืดโยคะ เปิดสะโพก แก้ปวดหลัง Basic Yoga for Back Pain and Open hip I kiartyoga
25:59
แม่ "แบงค์" โอดถูกไล่ออกจากงานไร้เงิน ยายห่วงลูกสาวชวนมาอยู่อุดรฯ | ทุบโต๊ะข่าว | 3/1/68
26:54
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief
12:30
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
7:54
3 ท่ายืดโยคะ ลดปวดขา ข้อเท้า และ เปิดสะโพก Basic Yoga For Tired Legs I kiartyoga
29:13