25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
22:45
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
2:08:45
บอสแดนเซอร์เอวหวาน กับสัมพันธ์นักร้องสาวเบอร์ 1 "ลำไย ไหทองคำ" l EP.1881 l 5 มี.ค.68
28:46
30นาที cardio + bodyweight ลดพุง ต้นขาเฟิร์ม
45:42
SE:SH - 45 นาที แบบไม่มีกระโดด ไม่กระทบเข่า LOW IMPACT WORKOUT แบบ HIGH CALORIES BURN
28:24
28 MIN Weightloss Cardio feat. six-pack คาร์ดิโอลดไขมันหน้าท้อง สร้าง6แพค
19:10
SQUAT CHALLENGE 15 นาที เบิร์นเก่ง ต้นขากระชับ กำจัดผิวเปลือกส้ม
28:59
30-min WORKOUT กระชับกล้ามเนื้อ กำจัดเซลลูไลท์ (FIRM+BURN)
25:37