18 minut | strečink pro zvýšení flexibility | cvičení pro každý den
33:07
30 minut | JÓGA KDYŽ SE VÁM NECHCE | Silná jóga pro pomalé ráno nebo unavený den
25:40
25 minut | jóga workout | posílení a hubnutí
19:17
Pilates Full Body Workout | Quick, Easy, & Effective in 15 MIN 🔥
19:20
17 minut | Yoga Nidra | hluboká relaxace
29:15
Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana
23:53
20 minut | jemné jógové protažení | vhodné i při nemoci | Yoga when you're sick
33:31
Pilates na celé tělo I 30 minut
31:47