12:11

ท่ายืดมือยืดแขน คนติดคอมติดมือถือ

33:41

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

15:45

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

20:28

20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly

22:02

โยคะ​ง่ายๆ​ ก่อนนอน​ ช่วยให้หลับสบาย​ Yoga​ Bedtime/ โยคะ​กับ​ครู​นา​

23:42

20 นาที | โยคะยามเช้า ค่อยๆ ตื่นไปด้วยกัน

14:37

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

38:20

โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻