做自己的主人, 停止生氣和自責! 痛苦過一天or 開心過一天都是一種選擇! 跟我一起修煉善念,正念,和正行為的方法讓我們的生活變得更美好! 洛桑加參醫師
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健康從心和思維改變開始, 這輩子的責任就是好好照顧自己的身心靈, 好好愛自己! 自己改變了世界跟著改變! 自己變好了身邊的一切都變更美好! 洛桑加參醫師
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想健康老先從練慈悲心開始,對自己善良就是對別人善良。洛桑加參醫師 Being kind to yourself is being kind to others .
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是「怨氣」讓你生病!醫師曝止怒修煉3要訣:不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康/樂活人物】
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心經解讀: 放下執念,你就自由了, 你就解脫了! Let it go! 洛桑加參醫師
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如何變成有福報和正能量的人? 從現在開始,不間斷去練習,放下對他人、對事件的批評與責難。洛桑加參醫師
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別生氣啦! 當自己的主人,好好愛自己,你是獨一無二的,他人之惡不上我心!洛桑加參醫師
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名醫教你「4招減少抱怨不生病」!愛抱怨容易生病…罹患肺腺癌、乳癌機率高…斷怨氣 / 減少情緒負能量才健康
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