「足首の緊張」をわかりやすく解説します
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【忘れがち】地球に対して垂直と斜面に対して垂直の違い|スキー
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【必見】まだ切り替えで踏み替えてますか?
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【ブーツの位置】後傾に悩んでいたあなたが劇的にポジションが良くなる方法|MURAKIN SKIING
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【パラレルターンの基本】両足を揃えて滑りたいのにハの字になってしまう人は一度見てください!
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シーズン最初にやる子供のスキーの手入れ方法 と ブーツを新しくした時のビンディングの合わせ方
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【要注意】下に向かって滑ってませんか?「切り替え時の視線」を意識する
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【センターに乗る練習法】スムーズな横滑りのコツと練習の注意点!
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