ZMIĘKCZANIE ciała lepsze od ROZCIĄGANIA?
9:46
3 sposoby na ZDROWE BARKI
5:08
Skręcona miednica, zablokowany staw krzyżowo biodrowy - PRZYWODZICIELE - purczynski.pl
14:25
WZORZEC ODDYCHANIA - jak oddychać?
14:13
JAK DZIAŁA PĘPEK (aktywizacja poprzecznego brzucha)
8:09
Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.
12:59
Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]
8:40
SZYJA, A KONTUZJE BARKÓW - Nie bądź Golumem!
10:36