自由泳省力小技巧
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如何輕鬆的游的遠、游的久的小技巧。提升自己的游泳能力和心肺功能及肌耐力的方法。還有一份自我訓練的課表供您參考。
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蝶泳初学者第二课,蝶泳手臂动作与换气配合教学 Teaching of butterfly stroke arm movements and ventilation coordination
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终极解答!自由泳的手和腿到底怎样配合?|梦觉教游泳
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從導遊到床上的著名詐欺案 From Travel Agent to Con Man
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ep.37 速度出不來?游一游沉下去? 試看看這招80%人忽略的簡單動作,卻能提高80%的動力!|森教練的自由式四字訣|禁止風火輪!|自由式|打卡上班
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【全集】穷女孩面试豪宅保姆,不料富太太看到她瞬间懵了,竟是失踪20年的亲孙女!【有盼头】
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自由式高手在水中都這樣輕鬆游 「5技巧學會」1萬公尺也不會累-全民話燒
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