Закаливание: как принимать холодную воду и использовать криокомпресс [Серия 2 - Лекция 16]
22:59
«Купаюсь в -42°C»: правила жизни Сержа Моржа
22:14
Как правильно дышать во время занятий? [Серия 2 - Лекция 14]
2:16:44
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
2:22:56
Осман Делибаш: час ледяной проруби, рекорд мира
57:01
Лекция профессора Сергея Бубновского
1:00:19
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
5:45
Как правильно закаляться? Польза метода криотерапии против боли, воспалений и простуды
35:26