ЗАЧЕМ И КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЕСЛИ ТЫ НЕ СПОРТСМЕН. Дмитрий Никифоров.
54:50
ПРО ПСИХОЛОГИЮ ТРЕНИРОВОК. Дмитрий Никифоров.
37:46
Правильный завтрак, обед и ужин. Разрушаем мифы о питании с Дмитрием Яковиной
28:20
КАК НАРАСТИТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ? Рецепт от ЛИНДОВЕРА!
47:03
Сколько нужно повторений? Подкаст Дмитрий Яковина
42:39
Спина будет расти🔥🦾Александр Фёдоров #tiktok #спорт #рекомендации #motivation #short #shortsvideo
44:03
Почему растет жир и как это исправить? Дмитрий Яковина про энергетический баланс
30:42
Ответы Дмитрий Яковина на вопросы подписчиков!
1:21:17