34:58
【医師が警告】間違ったタンパク質の摂り方で老化が加速！高齢者に必要な「本物のタンパク質」3つ | 高齢者の健康
37:27
【衝撃】アボカドが心臓・肝臓を傷つける⁉ 医師が教える「絶対に避けるべき危険な10の間違い」| 高齢者の健康
24:18
60歳を過ぎても筋肉は戻る――卵や豆腐よりもこれ！筋肉を若返らせる最強のたんぱく質3選 | 高齢者の健康
24:12
【医師解説】イワシを食べるときに誰もが犯してしまう衝撃的な間違い｜正しく食べれば「心臓・骨・記憶力」がよみがえる！| 高齢者の健康
25:41