醫生多次強調:上了年紀,晚上寧可多起夜,這幾件事睡前千萬別做!再忙也要看看!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
9:14
年過60嵗,老年人要遠離香蕉?醫生提醒:要想身體好,這4種水果建議要少吃!愛吃水果的你一定要知道
20:25
一上年紀肌肉飛速流失!醫生提醒:2種食物要多吃,肌肉瞬間年輕20倍,活到100歲也健步如飛!
18:08
70-80歲還能做到這9點?說明你依然年輕!活到100歲更有希望!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
37:50
Kapalı Kapılar Ardında Neler Olmuş Neler! Turhan Çömez İfşa Etti! TEHLİKE ÇOK BÜYÜK
19:21
台大名醫教你防骨鬆!補鈣高手第一名竟是這種菜!可惜99%的人卻不知道吃,還能遠離癌症高血壓
13:54
六大基本功,不隨慣老闆的情緒起舞 | 天下好讀・導讀《拒絕職場情緒耗竭:24個高情商溝通技巧,主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害 》
13:31
五種最具防癌抗癌潛力的蔬菜|Five Cancer-Fighting Vegetables
8:44