Yeni Kuvvet ve Kondisyon Programını Denedim! (OPM Programı)
21:08
Yağlanmadan Kas Geliştir! Yeni Hacimlenme Programım SWOLE
23:56
Bench Press'imi Nasıl Artıracağım? (Taktikler ve Stratejiler)
26:55
Artık Bitmesi Gerekiyor: Çöp Set ve Bitkinlikten UZAK DUR!
9:01
Namık Ekin'den gençlere spor tavsiyeleri
12:19
Basit Ama ZOR Metabolik Kondisyon Antrenmanı!
29:28
AYLIK 100TL Spor Salonu vs. 2500TL Spor Salonu (#SonradanGörme)
14:55
15 dakikada Kuvvet ve Dayanıklılık Antrenmanı #tabata
18:57