楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 2 : 左掤, 右掤
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楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 3 : 攬雀尾
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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药
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楊澄甫鄭曼靑的名作【楊式鄭子太極拳37式】請跟着做(左右反轉和背面)
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郑曼青宗师亲自演练 【珍贵影片】：郑子太极拳37式 （简易拳谱字幕+配乐）（鄭子太极拳37式）鄭曼青太極拳37式
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楊氏太極拳 1.4 單鞭 Yang Style Taijiquan 1.4 Single Whip以武術的原理說明用法及注意事項，單鞭是重複最多次的招式，有何重要!
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鄭曼青宗師行拳落腳 腳尖腳跟有時翹的高請鄭子門人細思之
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太极的化劲和寸劲并不神秘，实际就是生活中的灵动和巧妙劲，是太极训练的方向和目标，芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段
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