33:33

【ストレッチ厳禁🚫】一生歩ける足の作り方

32:01

目の寿命は60年／むき出しの臓器「目」に有害な習慣／100歳まで見える目を保つ方法／老眼は20歳から／スマホ、コンタクトは目をダメにする／黒いサングラスは危険／レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】

24:53

右？左？片側だけ痛くなる人のセルフケア

28:03

【保存版】二度と虫歯にならない本気の予防法

23:52

【安くてお手軽】知らないと必ず損する「朝食」でタンパク質を効率よく摂取する超意外な方法。パンとコーヒーを毎日続けると体はこうなります..朝のタンパク質は何g摂取すべき？何を食べるべき？医師が完全解説！