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黑乎乎的炸紫菜，泉州人从小吃到大都不会腻！

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冬季騎行西藏，刮大風被困垃圾房擋風又安全，天氣太冷煮火鍋吃

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北部人買豬肉太嚇人，大姨400元買了一車豬肉，趕上高麗菜價了#pork #猪肉 #玖叔vlog#华哥猪肉#玖叔猪肉#豬肉

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午餐做雞絲百香果沙拉，酸爽開胃又低卡，妹妹被老師表揚樂開花！

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这个鸡肉土豆焖饭，好吃到吧唧嘴，饭菜一锅出，新手也能一次成功

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没人爱吃的鸭胸肉，做成鸭仔粥鲜香又美味！

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1160買條三文魚，秘制蒜蓉烤三文魚，沒想到這麽好吃

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今日晚餐做沙茶牛肉，肉質鮮嫩好上手，飯後三姐弟搶著做家務！