Xây dựng bụng 6 múi với 30 phút | Abs Workout
31:55
Tập Ngực To Phát Triển Đều Đẹp Tại với tạ Đơn trong 30 phút
21:55
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym) 집에서 할 수 있는 가슴, 어깨 & 복근 운동 (장비없음)
31:15
Tập Tay Săn Chắc, To Khỏe, Phát Triển với tạ Đơn trong 30 phút
7:18
7 Dakikada Komple Karın Egzersizi (2 Haftada Altı Paket!) | 6 PACK ABS WORKOUT (2 weeks!)
16:29
두툼한 등살, 브라살 빼기🔥 한달 만에 슬림한 상체 만들기
32:26
30 Phút Giảm Mỡ Săn Chắc Cơ Đốt 400 Calories Tại Nhà 🔥 #22
24:14
25 Min FULL BODY WORKOUT | Fat Burn | No Equipment | 25 분 지방 연소 전신 운동 (장비 없음)
13:22