WZNOSY BOKIEM - JAK JE ROBIĆ? NAJPOPULARNIEJSZE BŁĘDY!

7:48
NIE POPEŁNIAJ TEGO BŁĘDU W MARTWYM CIĄGU

18:57
Lepsza technika, większe BARKI: 90% ludzi źle robi wznosy hantli

12:59
SPRAWDŹ co TWÓJ WZROST zmienia w pracy nad sylwetką i sprawnością ❗uważaj na BŁĘDY❗

3:47:45
Mega Hits 2024 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2024 🌱 Summer Music Mix 2024 #268

6:09
WIOSŁOWANIE SZTANGIELKĄ W OPADZIE

8:57
Wznosy hantli bokiem 🛑 NIE RÓB TYCH BŁĘDÓW 🛑 Szerokie barki

3:58
NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW W TRENINGU BICEPSÓW!

18:59