Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska

40:39
Wyzwanie LATO 🔥 4: Pośladki, uda i brzuch | Monika Kołakowska

30:18
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)

30:07
NOWA JA W 30 DNI 🔥 3: TURBO trening INTERWAŁOWY na stojąco | Monika Kołakowska

33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY

28:58
Wyzwanie LATO 🔥 13: Mocny Interwał na Spalanie| Monika Kołakowska

21:47
Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

21:15
ZRÓB SZPAGAT | WYZWANIE 14 DNI #robięszpagat

42:20