Wszystko na temat SNU i REGENERACJI - ile CZASU powinniśmy SPAĆ, ile FAZ SNU, CZYM mierzyć SEN?
![](https://i.ytimg.com/vi/of9jOUgjQSQ/mqdefault.jpg)
1:52:08
Dietetyk wyjaśnia dlaczego nic Ci się nie chce | Michał Undra
![](https://i.ytimg.com/vi/ucbb3EAOra0/mqdefault.jpg)
16:09
TAKIE poduszki niszczą Twój sen! Na jakich spać, by mieć zdrowy kręgosłup? | Dr Bartek Kulczyński
![](https://i.ytimg.com/vi/EGFD5es5oXA/mqdefault.jpg)
12:02
Co się stanie z Twoim ciałem jeśli zastosujesz GŁODÓWKĘ przez 7 dni?
![](https://i.ytimg.com/vi/4c3ApgGHtFI/mqdefault.jpg)
17:01
Ile godzin snu tak naprawdę potrzebujesz?
![](https://i.ytimg.com/vi/s9kWuGX25cg/mqdefault.jpg)
17:48
JAK SPAĆ ? Zdrowy sen w pigułce !
![](https://i.ytimg.com/vi/MEiSwjshyOc/mqdefault.jpg)
18:24
NOOTROPIKI, czyli substancje na poprawę PRACY MÓZGU, PAMIĘĆ, NASTRÓJ i MOTYWACJĘ - ranking 2024
![](https://i.ytimg.com/vi/bIwlXKeqFsY/mqdefault.jpg)
10:51
Czy można spać krótko i być zdrowym?
![](https://i.ytimg.com/vi/Bab1VvjVcgg/mqdefault.jpg)
5:36