12:35

أختراع التوفير‼️اعملي كده وارتاحي طول الشهر تحضيرات للاكل الصحي #دايت هتوفر وقتك وفلوسك ومجهودك

9:16

روحت اشتريه لقيت الواحده ب20ج‼️عملت 40 واحده ببلاش🫣 وكمان صحيه #دايت مشبعه نباتيه هشه قراقيش ساده

42:24

جوله في الغرفه المغلقه 🤩يوم من غير مونتاج

8:35

ألذ من الخبز واحلي من الفطير‼️#دايت لا بيض لا حليب ولا فرن خالي من الجلوتين خبيها لسحور رمضان

8:22

خبز ينسيكي الجوع لمده 6ساعات‼️بدون غلوتين ولا سيليوم ولا بقوليات خبز البطاطا الحلوه صحي #دايت

19:09

عاجل : شريف مدكور يخرج عن صمته ويؤكد أن ده اللى حصل ..

12:12

مازلت تورقي البقلاوة بالطريقة القديمة؟ 🤔 جربي عجينة سحرية في 5 دقائق بحفنة كوكاو فقط! مورقة وروعه 🔥

4:33

مين عامل دايت وبيدور على مخبوزات بدون دقيق او سكر او عجن للفطار وسناك صحي ولذيذ 🍞 عيش ريجيم/خبز دايت