9:39

احذر إصابة الكوع الي هتعطلك عن كل التمرينات I الأسباب - العلاج

15:46

أفضل تمارين لو عندك وجع أو اصابة في كتفك

8:11

كيف تصل من 30 % ل 12 % نسبة دهون + عضلات أكتر + أفضل شكل لجسمك | 7 خطوات مفيش غيرها

9:06

6 أسرار لقوام مستقيم للأبد | علاج تقوس الكتف و الضهر

10:02

احذر من هذه التمرينات والا فتحمل النتيجة !!!

7:44

أفضل تمارين لتقوية المفاصل و زيادة المرونة في نفس الوقت | MOBILITY

7:43

كيفية بناء الجسم في البيت

9:44

علاج الم الكتف والذراع/السبب الخفي وراء الم كتفك وعلاجه/هتحرك دراعك بدون اي ألم خلاص