வயதானவர்களுக்கான சரியான உணவுமுறை! | எல்லாமே சாப்பிடலாமா?? என்னென்ன தவிர்க்க வேண்டும்? | Dr Arunkumar

15:45

பெண்களுக்கான சிறந்த உணவுமுறை எது! | என்னென்ன சத்துக்கள் எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்? | Dr. Arunkumar

18:37

சத்து மாத்திரைகள் உண்மையில் பயன் தருமா? எது தேவை? எது தேவையில்லை? | Dr. Arunkumar

7:50

Mutton கூட இதை மட்டும் சேர்த்து சாப்பிட்டுறாதீங்க! எச்சரிக்கும் மருத்துவர் | Doctors Advice

9:33

எல்லோரும் எடுக்கவேண்டிய சரிவிகித உணவு முறை எது? | என்ன சாப்பிடலாம்? எவ்வளவு சாப்பிடலாம்?

12:13

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க எவ்வளவு எடை இருக்க வேண்டும்? | BMI என்பது உருட்டு வேலையா? | Dr. Arunkumar

8:42

இப்படி ஒரு முறை சமைத்து பாருங்கள் / தேங்காய் பால் சாதமும் - உருளைக்கிழங்கு குருமாவும்

13:02

"இரவு உணவு சாப்பிடுவது ஆபத்தானதா? | ஆரோக்கியமாக இரவு உணவை சாப்பிடுவது எப்படி?" | Dr. Arunkumar

10:46

சர்க்கரை அளவுகளை குறைக்க சிறந்த உடற்பயிற்சி! | எதை சாப்பிட்டாலும் இதை செஞ்சா போதும்! Dr. Arunkumar