Voimanostokyykyn tekniikka
4:38
Miten ennen treeniä pitää lämmitellä?
14:06
Näin kyykätään
16:00
PENKKI - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?
7:57
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
24:18
KYYKKY - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?
6:18
Master Your Squat: High Bar vs Low Bar Technique Explained
14:38
Parempi kyykky hyvällä veryttelyllä (Kyykkysaaga 1)
10:10