ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK 🔥🍑 | Celý trénink pro pevný a kulatý zadek s Booty bandem i bez něj.
24:56
20 MINUT ZADEK + NOHY | Trénink 4/4. Zůstaň v pohyb. Nejlepší cviky na zadek.
20:25
20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou.
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
25:37
20 MIN FULL BODY | Trénink 1/4 Zůstaň v pohybu. Nejlepší cviky pro holky.
22:10
RANNÍ JÓGA | 22 minut energizující jógy
11:30
ZADEK + VNITŘNÍ STEHNA | Workout pro pěkné, pevné a štíhlé svaly.
18:59
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
24:11