8:15

28 VMO / KNEE Strengthening Hydrotherapy Pool Exercises

7:30

تعليم السباحة شاهد كيف يتم علاج الدسك والم الضهر

1:06

ريتشو كلام مهم عن بداية الدايت 🤣 ننوش

5:33

أربع مهارات في السباحة لتحسين المستوى

8:30

صباح العربية | تمارين مائية لعلاج آلام الظهر

16:14

علاج اصابة الدسك - الفتق في الظهر

5:27

طريقة النوم الصحيحة مع الم وغضروف وشد الرقبة /تجنب جميع مشاكل العنق يتعديل وضع النوم

7:54

السباحة للمبتدئين || الجزء الأول || الخوف من الماء, التأقلم, الطفو والأنزلاق