TRENING Z GUMAMI OPOROWYMI
19:26
TRENING BEZ SIŁOWNI - WYKORZYSTAJ EXPANDER 🔥 SZYMON KRYSZTOFIAK
11:17
PRAWIDŁOWE PODCIĄGANIE *zaangażuj swoje plecy*
8:27
I po meczu: Prezes Trębacz po sparingach ze Spartą Kazimierza Wielka i Wisłą Kraków | 08.02.2025
20:03
ILE KOSZTUJE PERFEKCYJNA SIŁOWNIA W GARAŻU?
16:02
RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS *TRENING BEZ ŚCIEMY*
15:33
TRENING W DOMU - GUMY OPOROWE *góra ciała*
19:30
TRENING W DOMU - BICEPS/TRICEPS/BARKI *wielkie łapy*
7:18