Travail de la taille
18:27
Pilates
12:45
Au sol
2:30:02
La Sieste Hypnotique qui transforme votre Journée ! Faites le plein d'énergie 🌊✨
10:51
jour ①⑨ | 10 min yoga doux inspiré de la terre: ancrage et moment présent 🌟
14:32
jour ②② | 15 min yin yoga: étirements doux, lents et relaxants 🌟
18:27
Assise
13:09
jour ②③ | 10 min power yoga: renforcement, souplesse et abdos! 🌟
10:48