ТОП 10 ОШИБОК В ПОДТЯГИВАНИЯХ. НЕ ДЕЛАЙ ТАК!
11:57
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
12:38
ВЫХОД СИЛОЙ ЗА 7 ШАГОВ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
8:25
ЭТО САМЫЕ НЕДООЦЕНЕННЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ И ВОТ ПОЧЕМУ!
13:00
КАК РАБОТАЮТ МЫШЦЫ В ПОДТЯГИВАНИЯХ? ПОДТЯГИВАНИЯ НА БИЦЕПС-ЭТО МИФ?РАБОТАЕМ С МИОГРАФОМ!
18:54
СТАТИЧЕСКАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
11:10
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ И ЭФФЕКТИВНЕЙ. ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА!
14:13
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.
7:57