تمارين لشد عضلات البطن باستخدام الاوزان - احمد عريقات وفريقه - رياضة
![](https://i.ytimg.com/vi/YQQ8_20atqM/mqdefault.jpg)
18:46
رياضة - تمارين لشد عضلات البطن والظهر
![](https://i.ytimg.com/vi/DuC4iQyI9Eg/mqdefault.jpg)
17:00
الرياضة - تمارين لشد عضلات البطن
![](https://i.ytimg.com/vi/0HOYMbwsC14/mqdefault.jpg)
17:26
تمارين لعضلات البطن - احمد عريقات وفريقه - رياضة
![](https://i.ytimg.com/vi/LbBpasNu2sQ/mqdefault.jpg)
18:20
الرياضة - تمارين لتقوية كافة العضلات باستخدام الاوزان
![](https://i.ytimg.com/vi/E1UD0nX7x84/mqdefault.jpg)
14:24
تمارين لتقوية عضلات اليدين - لونا - رياضة
![](https://i.ytimg.com/vi/OSmgKj33AvA/mqdefault.jpg)
30:14
➜ İNATÇI KARIN YAĞLARINI KAYBETMEK İÇİN 30 DAKİKA DURUMDA YAPIN
![](https://i.ytimg.com/vi/9mG-Lldoz10/mqdefault.jpg)
16:44
تمارين لحرق الدهون - احمد عريقات وفريقه - رياضة
![](https://i.ytimg.com/vi/u_9untoVK7w/mqdefault.jpg)
30:58