25:07

تعليم السباحه للمبتدأين/ ضربات الرجلين وحركات الذراعين لسباحةالحرة/ حلقة الصاوي كاملة 🥰🏊‍♀️🔥🔥

7:45

🔥 تعليم السباحة # السباحة الحرة والرأس مرفوع 🏊‍♂️

8:05

تعليم الوقوف في الماء (الكابتن احمد سامي)

7:25

إزاي أبدأ سباحة من الصفر (خطوات تعلم السباحة من البداية)

15:39

كيفية منع دخول الماء في الانف والفم | الشرح العملي | تمرينات الغوص الحر

12:32

تعليم السباحة | الطفو على الظهر وكسر الخوف وضربات الرجلين | سباحة الباك 🏊 نادي لياقتك مكة المكرمة

19:01

تعليم السباحة للمبتدئين و السباحة برجلين بريست و تعليم الانقاذ و مهارات لتقوية النفس l كابتن سامي

7:33

تعليم السباحة | شرح عملي للسباحة تحت الماء وطريقة إنزال الجسم بالكامل تحت الماء |كابتن حماده الجندي