ท่าบริหารช่วยลดการปวดหลังอย่างยั่งยืน
36:08
35 นาที l ท่ายืดสำหรับนักวิ่ง ฝึกแล้วขาเบา ออกแรงได้ดีขึ้น
25:34
25 นาที I โยคะสำหรับคนขาตึง หลังตึง ฝึกเสร็จเบาสบาย ☁️
42:42
โยคะสำหรับคนนั่งนาน หายปวดหลังตลอดไป 🪑
16:10
ออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง ปวดเอว หลังเสื่อม วัยรุ่น-ผู้สูงอายุ [บริหารหลัง : ระดับ1]
23:22
วิเคราะห์กรณี คุณกอล์ฟ พิชญะ ปวดคอติดเชื้อ ต้องผ่าตัดด่วน #deepneckinfection
37:14
ปวดหลังช่วงเอว Quadratus Lumborum Pain-หมอนัท Live
19:42
20 นาที | โยคะพื้นฐานเรียกเหงื่อ เพิ่มความแข็งแรงสำหรับผู้ฝึกใหม่
25:01