Szybkie Zaśnięcie i Głęboki Relaks Trening Autogenny Schultza na bezsenność i Stres
28:28
RELAKSACJA - TRENING AUTOGENNY SCHULTZA
27:00
Trening autogenny Schultza - technika relaksacji
18:49
🍀Trening autogenny Schultza (relaksacja Schultza) 🍀
12:38
Trening autogenny Schultza. RELAKSACJA NA STRES
20:31
20-minutowa medytacja prowadzona na lęk i stres
15:46
Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni - metoda Buteyko
18:26
Jacobson RELAKSACJA - trening progresywnej relaksacji mięśniowej z szumem morza w tle
10:38