수영 발차기 잘하는 법 과 킥 훈련방법
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평영 강습 20년차 샘이 말하는 평영 잘하는 법.
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상급반도 제대로 못하는 이것 8가지 핵심을 알려드립니다.
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체력이 달려서 수영이 힘들다. 수영이 힘든이유. 힘들지 않게 하는 법.
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수영 발차기 연습 꼭 해야하나?
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평영 ‘이 방법’ 알면 지금보다 99% 앞으로 쭉쭉 나갑니다. 조금이라도 빨리 알면 좋았을 수영 평영 팔돌리기 핵심 포인트
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자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!
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평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
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