Sirsasana'da Dikkat Edilmesi Gerekenler | Serra Sağra
34:00
Stres İçin Yoga | Naghmeh Moradi
30:07
Baş Duruşu "Sirsasana" Yoga Dersi | Simge Ural (Başlangıç Seviye)
14:53
How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga Yoga
24:07
Bakasana Temalı Yoga Dersi | Sevinç Ayyıldız (Başlangıç Seviyesi)
20:35
"Köprüye Hazırlık" Yoga Dersi | Sevinç Ayyıldız (Başlangıç Seviye)
25:02
Şirşasana (Baş Duruşu) Dersi (Başlangıç - Orta Seviye)
20:40
20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunca aralıksız uygula!) | Toprak Elementi - Çetin Çetintaş
15:55