39:44
「60歳から備えたい|一人暮らしで“もしもの時”に役立つ3つの工夫」【一人暮らしの備えと工夫】
1:28:21
【運動だけではダメ!】知らないと大損!最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の違い。歩くだけではない「筋活」とは?寿命を延ばす対策を医師が解説!【完全保存版総集編】
19:03
【老後の実態】倹約、友達ゼロ…そんな地味な暮らしが最高。口コミ30個ご紹介<老後・シニアライフ>
1:07:24
【定年後の真実】71歳が明かす“やめて幸せになった”習慣TOP5|11年の人生から学んだ自由の極意
1:29:53