30:07

生きにくいのは自分の問題だけ？

24:31

不眠と眠剤ー眠剤を早く、正しくやめる方法ー

35:57

心の病気とは何か？　どうすれば治るのか？　YouTubeの活用方法について　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

1:09:42

「生物はなぜ老い、そして死ぬのか」小林 武彦（東京大学 定量生命科学研究所教授）2023年度 軽井沢土曜懇話会 第２回

34:37

自他の言動に敏感

28:55

気分循環性障害の検査・治療（≒ACの回復）

19:03

病気は食から治すー高度医療に見合わない昔ながらの食事指導ー

16:35

依存症の本質ースマホ依存を例としてー